Filterkaffee – Kaffeezubereitung Teil 1

Fensterbank mit Aufbrühkannen wie einer Chemex und Filterkanne. Seitlich ist noch eine alte Handmühle zu erkennen.

Der Filterkaffee ist wohl die ursprünglichste Art, seinen Kaffee aufzugießen. Schon in den Küchen unserer Großeltern ratterten die kleinen Maschinen und heute weiß niemand mehr so genau, wer eigentlich den Filterkaffee erfunden hat.

Die Wirkung von Kaffee nach dem Sport

Teilausschnitt einer Frau im Yoga Sitz mit einer Tasse und Milchkaffee in der Hand

Ist das Training beendet, kann das Trinken von Kaffee weitere Vorteile bringen. Zwei bis drei Tassen nach einem besonders schweren Training lindern die Symptome von Muskelkater und reduzieren so Muskelschmerzen.