Warum ich auf Lupinen mit Geschmack setze – meine Geschichte, deine Alternative zum Kaffee
Hallo, ich bin’s – die Tina von Beans & Friends. Vielleicht kennst du mich als Kaffee-Enthusiastin mit einer Leidenschaft für hochwertige Röstungen und kreative Gewürzkaffees. Doch heute möchte ich dir erzählen, warum ich etwas völlig Neues in mein Sortiment aufgenommen habe: Lupinenkaffee mit natürlichen Geschmacksrichtungen.
Und ich verrate dir auch, warum es nicht nur um Geschmack geht – sondern um Körper, Zeit und Veränderung.
🌱 Was sind Lupinen überhaupt?
Die Lupine ist eine Hülsenfrucht, die in unseren Breiten wächst – robust, genügsam und heimisch. Genauer gesagt, kommt meine Lupine aus dem Münsterland, vom Hofgenuss, einem landwirtschaftlichen Betrieb, der sich auf natürlichen Anbau spezialisiert hat.
Lupinen sind nicht nur glutenfrei, koffeinfrei und ballaststoffreich, sie enthalten auch überraschend viel Eiweiß – fast so viel wie Sojabohnen. Und das macht sie nicht nur für Veganer/innen, sondern auch für sportlich Aktive interessant. Und damit wären wir bei mir...
🏋️♀️ Mein Körper, mein Comeback – mit Protein und Bewegung
Früher war ich sportlich, agil, immer unterwegs. Doch irgendwann kamen die Pausen – körperlich, gesundheitlich, beruflich. Und ja, ich hatte auch meine ganz persönlichen Ausreden, warum ich den Sport vernachlässigt habe. Vielleicht kennst du das auch?
Jetzt, mit ein paar Jahren mehr auf dem Buckel, spüre ich, wie mein Körper sich verändert – besonders die Muskulatur baut schneller ab, wie es bei vielen Frauen ab einem gewissen Alter der Fall ist. Aber ich will das nicht einfach so hinnehmen.
Ich beginne wieder mit Bewegung, integriere Proteinquellen in meinen Alltag – und da kam die Lupine genau richtig.
☕trinkst du jetzt keinen Kaffee mehr- werde ich gefragt
ich liebe Kaffee, ich wollte aber etwas Neues, was zusätzliches, auch Koffeinfreies, das zu meinen Anforderungen/Herausforderungen und Lebensphasen passt.
Lupinenkaffee ist für mich mehr als nur eine Alternative. Er ist:
- Regional produziert – kurze Wege, faire Partnerschaft
- Natürlich – und eine gute Quelle für Energie
- Nachhaltig – die Pflanze ist bodenverbessernd und braucht kaum Dünger
- Eiweißreich – unterstützt meinen Ernährungsansatz
🌶 Warum Geschmacksrichtungen?
Wer meine Gewürzkaffees kennt, weiß: ich liebe es, mit Aromen zu experimentieren. Doch bei Röstkaffee stammen die Geschmacksnoten aus verschiedenen Ländern, Anbauhöhen und Röstprofilen.
Die Lupine hingegen wächst hier bei uns – das heißt: Ein Standort, ein Grundprofil. Um mehr Vielfalt zu schaffen, veredle ich meine Lupinenmischungen mit natürlichen Aromen wie:
- Zimt-Vanille oder fuchtig für die Kuschelzeit
- Kakao-Chili für Mutige
- Kardamom-Ingwer für die Frischefans
So bekommt jede Tasse Lupine ihren eigenen Charakter – ganz ohne künstliche Zusätze.
💬 Mein Fazit für dich
Wenn du aus irgendeinen Grund
- deinen Kaffeekonsum verändern möchtest
- oder wie ich eine Ergänzung suchst
- eine koffeinfreie, natürliche Alternative suchst
- mehr Protein in deinen Alltag bringen willst
- und Wert auf Regionalität und Geschmack legst
…dann probiere meine Lupinenkaffees mit Geschmack aus.
Du findest sie hier im Shop – und wenn du Fragen hast, schreib mir einfach. Ich freue mich auf den Austausch mit dir!
Bleib gesund, stark und neugierig,
Deine Tina von Beans & Friends