Schlagwort: Sport

Bio-Zertifizierung: Warum wir darauf verzichten.

In der Welt des Einkaufs und Verkaufs von biologischen Produkten ist das Thema Zertifizierung und Siegel ein heiß diskutiertes Thema. Viele Verbraucher suchen nach dem Bio-Siegel als Zeichen dafür, dass das Produkt bestimmten Standards entspricht. Doch die Realität hinter den Kulissen ist oft komplexer, als es auf den ersten Blick erscheinen mag.

Kaffee und Proteine

In diesem Artikel erfährst du alles über die aufregende Welt der Kaffeeblends mit Proteinen und Vitaminen in verschiedenen Geschmacksrichtungen und wie sie dir dabei helfen können, das Beste aus deinem Training herauszuholen.

Kaffee und Koffein beim Sport

Kaffee und Koffein sind schon lange nicht mehr nur das morgendliche Wachmacher-Duo, sondern finden auch in der Welt des Sports immer mehr Anklang. Sportler und Athleten setzen Kaffee und Koffein gezielt ein, um ihre Leistung zu steigern und von den zahlreichen Vorteilen zu profitieren, die diese Substanzen bieten. In diesem Blogbeitrag werden wir die Unterschiede und Gemeinsamkeiten aufzeigen, welche Sportarten von Kaffee und Koffein am meisten profitieren und wie die wissenschaftlichen Erkenntnisse diese Vorteile stützen.

Die Wirkung von Kaffee nach dem Sport

Ist das Training beendet, kann das Trinken von Kaffee weitere Vorteile bringen. Zwei bis drei Tassen nach einem besonders schweren Training lindern die Symptome von Muskelkater und reduzieren so Muskelschmerzen.

Kaffee und Gesundheit

Für einen guten ausbalancierten und glücklichen Start in den Tag empfehlen wir eine Tasse nussigen leicht schokoladigen-Kaffee unseren Honduras oder Brasil.